Beschrijving
Wil je even pauzeren, op adem komen en je opnieuw concentreren?
Hallo allemaal,
Ik wil jullie graag uitnodigen om enkele meditatiesessies te ontdekken die speciaal zijn ontworpen voor beginners, in een rustige en zorgzame omgeving.
Elke sessie omvat bewuste ademhaling, geleide meditatie, diepe ontspanning en een moment om te delen, om je te helpen spanningen los te laten en meer sereniteit in je dagelijks leven te cultiveren.
Dinsdagavond van 19.00 tot 20.00 uur, een keer per maand.
Of je nu nieuwsgierig bent, gestrest of gewoon op zoek naar verbetering van je welzijn, deze sessies zijn voor iedereen toegankelijk.
Kom zoals je bent en de rest is gemakkelijk.





