Entdecken Sie die Pilates-Methode mit Dominique von Escale Pilates!
Die PILATES-Methode ist eine Haltungsgymnastik, die es Ihnen ermöglicht, Ihre Bewegungsweise zu ändern, Ihren Körper zu rehabilitieren und die richtigen Bewegungen zu erlernen. Diese Methode beginnt damit, dass Sie lernen, Ihre tiefen Haltungsmuskeln zu finden und zu festigen und sich dann auf diese Kraft zu stützen.
Gruppensitzungen bei Holistic'ment Votre, einem Wellnesszentrum in La Forêt-Fouesnant: donnerstags um 9.30 Uhr, 11 Uhr, 18.15 Uhr und 19.30 Uhr. Individuelle Sitzungen bei Ihnen zu Hause.
Wöchentliche Sitzung, Dauer 1 Stunde. Preis: 15€ pro Sitzung.
Die PILATES-Methode ist eine Haltungsgymnastik, die es Ihnen ermöglicht, Ihre Bewegungsweise zu ändern, Ihren Körper zu rehabilitieren und die richtigen Bewegungen zu erlernen. Diese Methode beginnt damit, dass Sie lernen, Ihre tiefen Haltungsmuskeln zu finden und zu festigen und sich dann auf diese Kraft zu stützen.
Gruppensitzungen bei Holistic'ment Votre, einem Wellnesszentrum in La Forêt-Fouesnant: donnerstags um 9.30 Uhr, 11 Uhr, 18.15 Uhr und 19.30 Uhr. Individuelle Sitzungen bei Ihnen zu Hause.
Wöchentliche Sitzung, Dauer 1 Stunde. Preis: 15€ pro Sitzung.
