Hatha Yoga:Ademhalingsoefeningen (pranayama's), zonnegroeten, houdingen (asana's) en eindontspanning op het geluid van klanktherapie-instrumenten.Medium intensiteit, complete practice voor lichaam en geest met spierontspanning en activering. Sessies van 10.00 tot 11.00 uur en van 17.30 tot 18.30 uur.Hatha Vinyasa:Een complete yoga, een praktijk op maat: ademhaling (pranayama), hatha- en vinyasa-groeten, vinyasa-gedeelte daarna hathahoudingen en eindontspanning.Goede fysieke conditie of al 1 jaar yoga aanbevolen.Sessie van 19.00 tot 20.00 uur.
Tarieven
Basistarief
Vanaf € 15,00
Uurroosters
De 28 mei 2026
