Hatha Yoga :Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie.Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire.
Tarifs
PayantCours à l'unité 15€ - 10 cours 140€
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Tarif de base
À partir de 15,00 €
Horaires
Le 21 mai 2026
- 10:00 à 11:00
