Animée par Sandrine Pensec, cette séance présente la sophrologie comme une méthode visant l’équilibre entre le corps et le mental. La pratique est destinée à favoriser le bien-être général, notamment par la gestion du stress, l’amélioration du sommeil et le renforcement de la confiance en soi.
Tarifs
Tarifs
Payant9 €
—
Tarif de base
À partir de 9,00 €
Horaires
Horaires
Le 17 février 2026
- 19:30 à 20:30
