Atelier Yoga et naturopathie - Équilibre au féminin

Atelier dédié aux femmes qui souhaitent mieux comprendre leur corps et prendre soin de leur équilibre hormonal de façon naturelle.

Au programme :
- une pratique de yoga douce pour apaiser le système nerveux et relâcher les tensions
- des clés naturopathiques concrètes pour soutenir le cycle féminin, réduire le stress et mieux vivre les déséquilibres hormonaux féminins.

Un temps pour soi, mais aussi un espace de partage entre femmes, dans la douceur et la bienveillance.
Cet atelier s’adresse à toutes celles qui souhaitent :
– mieux comprendre leur cycle
– soulager les inconforts liés aux règles ou au SPM
– soutenir leur équilibre hormonal ou leur fertilité
– se reconnecter à leur féminin

Inscriptions en ligne sur le site de Alma Naturo Yoga.