Une soirée cocooning, tout en douceur, au coeur de l'automne ... pour lâcher-prise et se faire du bien.
Co-animée par Pauline Bonte, professeure de yoga, et
Corinne Tisserand, sonothérapeute.
Au programme :
- 45mn de yoga doux (ouvert à tous, même aux débutants)
- 45mn de bain sonore.
Le cours a lieu au sein de l'association "Les Mères Veillent", dans le tiers-lieu Kermaria (Plonéour-Lanvern).
Un lieu convivial et chaleureux, dédié au bien-être et à la beauté des femmes (mais les hommes sont évidemment les bienvenus).
Tout le matériel de yoga est fourni : tapis, briques, sangle. Venez simplement avec une tenue confortable, un plaid et un coussin/oreiller.
Co-animée par Pauline Bonte, professeure de yoga, et
Corinne Tisserand, sonothérapeute.
Au programme :
- 45mn de yoga doux (ouvert à tous, même aux débutants)
- 45mn de bain sonore.
Le cours a lieu au sein de l'association "Les Mères Veillent", dans le tiers-lieu Kermaria (Plonéour-Lanvern).
Un lieu convivial et chaleureux, dédié au bien-être et à la beauté des femmes (mais les hommes sont évidemment les bienvenus).
Tout le matériel de yoga est fourni : tapis, briques, sangle. Venez simplement avec une tenue confortable, un plaid et un coussin/oreiller.
